Для тех кто хочет есть много сезонных овощей, знать как съесть 30 источников клетчатки в неделю и не мучаться с готовкой. А еще полюбить разнообразие вместе с детьми
Старт 12 июля
Подробнее
Для мам, кто занят семейным питанием
Предложу меню на 2 недели с сезонными овощами
Составим список покупок в магазин, чтобы не тратить лишнего
Привлечем детей к готовке овощей и дам еще 5 сенсорных методик
Попробуем множество ПРОСТЫХ рецептов с сезонными овощами
Пообщаемся по лайфхакам в приготовлении пищи
Овощи перестанут портиться в холодильнике
Сформируем полезные перекусы вместо чая и конфеты
Накормим вкусно всю семью и будем использовать 30 источников клетчатки в неделю